Bevor ich mich endgültig in den Urlaub verabschiede, möchte ich noch eine Situation mit euch teilen, die mich zum Schmunzeln gebracht hat. Eine Coachee sagte zu mir: „Ich will wirklich an mir arbeiten, Kristin. Gleichzeitig merke ich, wie anstrengend ich bin.“

Dieser Satz bringt eine wichtige Wahrheit auf den Punkt. Veränderung ist kein einfacher Prozess und Geduld mit sich selbst gehört zu den größten Herausforderungen. (Ich weiß, wovon ich spreche 😅). Es ist nicht so, dass wir es uns absichtlich schwer machen, sondern weil Vertrautes Sicherheit gibt, die wir ungern aufgeben.Dieses Spannungsfeld nennt man dann einen typischen „inneren Konflikt“: Wir sehnen uns nach Entwicklung, gleichzeitig hält uns das Gewohnte aber fest. Das führt dazu, dass wir uns manchmal gegen die eigene Veränderung stemmen. Ein paradoxes Verhalten, das zeigt, wie komplex dieser Prozess ist.

Oft erlebe ich, dass Menschen sich persönliche Entwicklung wie eine gerade Linie vorstellen, mit klaren Schritten und einem definierten Ziel. Tatsächlich ist der Weg oft holprig, geprägt von Unsicherheiten und Rückschlägen. Gerade deshalb ist es wichtig, sich selbst mit Nachsicht zu begegnen und auch den Humor nicht zu verlieren. Humor kann die Schwere nehmen und uns daran erinnern, dass wir keine perfekten Wesen sind, sondern Menschen voller Widersprüche.

Ich glaube ja, dass Entwicklung nicht darin besteht, ständig an sich zu arbeiten, sondern auch darin, sich einfach mal selbst in Ruhe zu lassen. Veränderung braucht Platz und manchmal ist es eine große Leistung, sich selbst einfach auszuhalten, ohne sofort eine neue Aufgabe daraus zu machen.

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