Junge Frau lehnt lächelnd an einer Glaswand in einem modernen Büro mit Blick auf Wasser, hält einen Laptop.

Aus der Praxis

Gedanken im Blog.

Dieser Blog ist eine Sammlung von Momenten und Erkenntnissen aus meiner Arbeit als Mediatorin, Organisationsberaterin und Coach. Es geht um das, was unter der Oberfläche liegt. Um die Dynamiken, die Menschen verbinden und manchmal trennen. Um Wendepunkte, die Veränderungen möglich machen, und um Fragen, die keine schnellen Antworten brauchen.

Aktuelle Beiträge

Wo lohnt es sich, sich anzulegen und wo nicht?

Nicht alles, was falsch ist, verdient sofort Energie, Zeit oder entschlossenen Widerspruch.

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"Ich bin also erst morgen glücklich. Heute ist es einfach zu viel."

Manchmal ist der Moment groß, aber das Glück kommt erst später im Gefühl an.

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"Man wird sich doch wohl noch was vormachen dürfen, Kristin!"

Sich etwas vormachen als letzter kleiner Schutz, bevor man der Wahrheit wirklich begegnen muss.

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Rückblick auf unsere Mastermind auf Kreta

Eine Mastermind auf Kreta über Klarheit, Muster, Körper, Leichtigkeit und neue Spielräume.

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Neuer Fachartikel im Spektrum der Mediation

In meinem Fachartikel geht es um Macht und Abhängigkeit in Organisationen und Mediation.

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Wir müssen uns selbst kluge Fragen stellen

Statt nach dem Warum zu fragen, hilft es mehr zu erkennen, was man in Verletzung verloren hat.

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Wenn jemand alles durchschaut, außer sich selbst

Reflexion braucht Demut: Analyse darf nicht zur Deutungsmacht ohne eigene Selbstprüfung werden.

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Wie man sich selbst gaslightet

Wie wir Kritik verinnerlichen und unserer eigenen Wahrnehmung misstrauen.

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„Verstehst du das?" - „Das versuche ich erst gar nicht."

Verstehen ist nicht Zustimmung: wer es verweigert, schützt sich und blockiert Annäherung.

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„Ich will ja an mir arbeiten, Kristin. Ich merke aber, wie unfassbar anstrengend ich bin.“

Entwicklung ist ein innerer Konflikt – Geduld, Nachsicht und Humor helfen.

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Wie man souverän peinlich bleibt

Souverän ist nicht, Peinlichkeit zu vermeiden, sondern sie mit Humor auszuhalten.

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Warum Positivitätsfloskeln uns sprachlos zurücklassen

Toxische Positivität tröstet scheinbar, beendet aber Nähe statt Gespräch.

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Welche Wirkung möchten Sie, dass dieser Kommentar hat?

Eine kluge Frage stoppt Rechtfertigung und bringt das Gespräch zurück in die Steuerung.

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